Pes cavus
Leestijd: 4 minuten | Laatst bewerkt: 24 september 2026
Een hoge wreef. Veel druk onder je hiel en voorvoet. En schoenen die nét niet lekker zitten. Herkenbaar? Dan kan het zijn dat je een holvoet hebt, ook wel een pes cavus genoemd. Bij een holvoet is de voetboog hoger dan gemiddeld. Daardoor wordt je gewicht anders over je voet verdeeld tijdens het staan en lopen. Dat hoeft niet altijd problemen te geven. Maar als je er wél last van hebt, kunnen de juiste schoenen een groot verschil maken.
Wat is pes cavus?
Bij een ‘normale’ voet raakt een deel van de voetboog de grond wanneer je staat. Bij een holvoet is deze boog duidelijk hoger. Hierdoor rust je voet vooral op de hiel en de voorvoet. Een hoge voetboog gaat vaak gepaard met een hoge wreef. Die hoge wreef merk je al snel bij het aantrekken van schoenen: ze kunnen boven op de voet knellen of lastig sluiten.
Welke klachten kun je krijgen bij holvoeten?
Elke voet is verschillend. Ook als je pes cavus hebt. De één loopt zonder problemen met holvoeten, terwijl de ander regelmatig last heeft tijdens het lopen.
Klachten die kunnen voorkomen zijn bijvoorbeeld:
- Druk of pijn onder de voorvoet
- Pijn aan de hiel
- Eeltvorming op plekken waar veel druk ontstaat
- Vermoeide of gevoelige voeten
- Instabiliteit tijdens het lopen
- Schoenen die knellen bij een hoge wreef
Heb je regelmatig pijn of twijfel je over de stand van je voeten? Ga dan eens langs bij een podotherapeut of andere voetspecialist.
Welke schoenen zijn geschikt bij pes cavus?
Heb je holvoeten, dan is het vooral belangrijk dat een schoen goed aansluit bij jouw voet. Genoeg ruimte, ondersteuning en demping kunnen het lopen een stuk aangenamer maken.
Goede demping
Bij een holvoet komt relatief veel druk op de hiel en voorvoet terecht, waardoor extra demping fijn kan zijn. Een goed dempende zool helpt schokken tijdens het lopen op te vangen. Fijn als je een dag vol plannen hebt. Lees meer over een goede demping hier.
Een ondersteunend voetbed
Een goed gevormd voetbed ondersteunt je voet tijdens het lopen. Veel Wolky schoenen hebben een anatomisch gevormd voetbed dat bovendien uitneembaar is.
Draag je eigen steunzolen? Dan is een uitneembaar voetbed extra handig. Haal het Wolky voetbed simpelweg uit de schoen en vervang ‘m voor je eigen steunzool!
Genoeg ruimte voor een hoge wreef
Holvoeten gaan regelmatig samen met een hoge wreef. Kies daarom voor schoenen die voldoende ruimte boven op de voet bieden. Een verstelbare sluiting (zoals veters of klittenband) kan prettig zijn bij een hoge wreef. Zo kan je de schoen nauwkeurig op je voet afstellen. Sommige Wolky modellen combineren veters met een rits. Je stelt de veters één keer goed af en gebruikt daarna de rits. Makkie toch!
Een stevige zool
Als je voeten wat minder stabiel aanvoelen, kan een schoen met een stevige basis extra ondersteuning geven. Let daarbij ook op een goede aansluiting rond de hiel. Zo blijft je voet beter op zijn plek tijdens het lopen.
Leestip: Waar moet je op letten bij het passen van nieuwe schoenen?
Schoenen voor pes cavus: kijk verder dan alleen de voetboog
Pes cavus ziet er niet bij iedereen hetzelfde uit. Misschien heb je naast een hoge voetboog ook een brede voorvoet. Of juist een smalle hiel. Zoals we al schreven: geen enkele voet is hetzelfde. Daarom bestaat er ook niet één schoen die voor iedere holvoet geschikt is.
Kijk vooral naar wat jouw voeten nodig hebben. Denk aan voldoende ruimte bij de wreef, een passende breedte, goede demping en de mogelijkheid om het voetbed te vervangen.
Lees meer over holvoeten hier.
Blijven gaan, op schoenen die bij je passen
Een wandeling door de stad. Even boodschappen doen. Een dag op pad. Je denkt liever na over waar je naartoe gaat dan over je voeten. Daarom maken we bij Wolky schoenen met aandacht voor pasvorm, ondersteuning en demping. Zodat jij een paar kunt vinden dat bij jouw voeten én je plannen past.
Blijf op de hoogte
- Eerder toegang tot exclusieve collecties
- 2 å 3 keer per maand de beste acties
Persoonlijk advies nodig over comfort schoenen?
Ons klantenservice team helpt je met alle liefde verder. Neem contact met ons op via de onderstaande mogelijkheden. Samen zoeken we de perfecte Wolky voor je uit!
