Hoe voorkom je pijnlijke voeten in sandalen

1 | Kies een sandaal met een goed voetbed

Een goed voetbed ondersteunt de natuurlijke vorm van je voet. Daardoor wordt de druk beter verdeeld en raken je voeten minder snel vermoeid. Zeker als je graag wandelt of veel staat, maakt dat een wereld van verschil.

Een extra voordeel: veel sandalen van Wolky hebben een uitneembaar voetbed. Zo kun je, als dat nodig is, ook je eigen steunzolen dragen.

2 | Zorg voor de juiste pasvorm

Een sandaal hoort stevig om je voet te zitten, zonder te knellen. Je hiel moet goed op zijn plek blijven en je tenen mogen niet over de rand steken. Verstelbare bandjes zijn daarbij ideaal. Je kunt ze precies aanpassen aan jouw voeten. Heel fijn op warme dagen, wanneer je voeten wat kunnen opzwellen.

3 | Let op voldoende demping

Bij iedere stap vangt je voet een flinke belasting op. Een zool met goede demping helpt om die schokken op te vangen. Dat voelt niet alleen prettiger tijdens een lange wandeling, maar voorkomt ook vermoeide voeten aan het einde van de dag.

4 | Draag nieuwe sandalen niet meteen de hele dag

Vaak is het een goed idee om nieuwe sandalen even de tijd te geven. Draag ze eerst een uurtje in huis of tijdens een korte wandeling. Zo kunnen zowel de schoenen als je voeten rustig aan elkaar wennen. Dat scheelt vaak een paar blaren.

Lees meer over nieuwe schoenen inlopen hier.

5 | Gun je voeten af en toe een pauze

Ben je de hele dag op pad? Neem dan af en toe een moment om even te zitten en je voeten wat rust te geven. Je voeten dragen je tenslotte de hele dag. Een klein moment van pauze doet soms wonderen. Dit geldt trouwens niet alleen voor sandalen…